B형 독감 증상 : 감기인 줄 알았는데

B형 독감 증상, 감기인 줄 알았는데 너무 심했어요

최근에 저희 아이가 B형 독감 진단을 받았습니다.
처음엔 감기겠거니 하고 병원도 늦게 갔는데, 갑작스레 38도 이상의 고열이 오르고
내려가질 않더라구요

🤒 처음엔 감기 같았는데 고열과 몸살이 갑자기

일반 감기와 다르게 갑자기 증상이 확 올라왔어요 갑자기 열이 38도를 넘더니, 밤사이 39도까지 치솟았고
몸살과 두통, 기침까지 겹쳐 잠도 제대로 못 자더라구요

병원에 갔더니 바로 B형 독감이라고 진단 받고 타미플루와 수액 치료를 했는데 몇일 더 고생하다 지금은 좀 좋아졌어요.

증상 알려 드릴게요. 해당 되시는지 참고 해보세요.

 

B형 독감 증상

B형 독감은 인플루엔자 B 바이러스에 의해 발생하며, A형보다 상대적으로 감염력은 약하지만 증상은 꽤 심하게 나타날 수 있습니다.

• 갑작스러운 고열 (38~40도)
• 극심한 피로감과 근육통
• 마른기침과 인후통
• 두통, 식욕 저하, 기침 지속
• 위장 증상(소아의 경우 구토, 설사 동반 가능)

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😷 독감은 낫고 나서도 기침이 계속될 수 있어요

약을 먹고 나서 3~4일 지나니 열은 내렸지만,
기침이 더 심해졌어요. 특히 밤에 기침이 멈추지 않아서 너무 힘들어 했어요.

이는 흔한 후유증 중 하나로, 기관지염이나 기침 유발성 후두염으로 발전할 수도 있어요.

기침 완화를 위한 팁:

• 따뜻한 물 자주 마시기 (차가운 음료 금지)
• 수분 유지 + 꿀 한 스푼 섭취
• 실내 습도 50~60% 유지
• 목에 자극 적은 음식 섭취
• 가능하면 기침 전용 시럽 or 흡입기 병원 상담 후 사용

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❗ B형 독감, 다시 걸릴 수 있나요?

결론부터 말하면 B형 독감은 재감염될 수 있습니다.

• 인플루엔자 바이러스는 A형, B형, C형으로 나뉘고
• B형 내에서도 야마가타형, 빅토리아형 등 서로 다른 계열이 존재하기 때문이에요.
• 같은 B형이라도 다른 변이에 걸릴 수 있어 항체가 있어도 방어가 안 되는 경우가 있음

📌 즉, B형 독감을 한 번 앓았다고 해도 같은 해에 다시 감염될 수 있습니다. 

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🛡️ 면역력 높이는 방법, 지금부터라도 꼭 실천

언제나 느끼는 거지만 면역력이 정말 중요한거 같아요.
아이가 새로운 어린이집 적응으로 스트레스를 심하게 받았던 시기였고, 수면 부족이 계속되던 중이라 독감에 더 취약했을지도 몰라요. 아이들뿐 아니라 어른들도 면역력은 꼭 챙기셔야 해요.

 

면역력 관리 실천 팁:

• 매일 7시간 이상 수면 확보
• 아침 공복에 따뜻한 물 or 생강차
• 비타민C, 아연, 프로폴리스 등 면역 보조제 섭취
• 가벼운 유산소 운동 20분 이상
• 햇볕 쬐기 (비타민D 생성 도움)

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✔️ 마무리: B형 독감, 초기에 막고 회복도 신경 쓰세요

B형 독감은 그냥 감기겠지 하고 넘기지 마시고 꼭 병원 방문 해보세요.
초기 열이 나고 몸이 쑤시기 시작했다면, 48시간 안에 진료 후 항바이러스제 처방을 받는 게 가장 중요해요.
그리고 회복 후에도 기침이나 피로가 오래 지속될 수 있기 때문에 관리가 꼭 필요합니다.

건강은 정말 평소에 지켜야 한다는 말, 이번에 뼈저리게 느꼈어요.
저희 아이처럼 고생하지 마시고, 평소 면역력 관리도 꼭 챙기세요!