1인가구 #장보기 #절약꿀팁 #식재료장보기 #장보기팁1 1인 가구 장보기 팁 : 생활비 절약 생활비 절약을 위한 1인 가구 장보기 팁혼자 살아도 장보는 요령이 필요하다1인 가구는 장을 잘 못 보면 음식 낭비와 생활비 지출이 빠르게 늘어납니다. 소포장 식재료가 적고, 신선식품 유통기한도 짧기 때문에 계획 없는 장보기는 오히려 독이 되기도 하죠.오늘은 실제로 도움이 되는 1인 가구 장보기 전략과 생활비 절약 팁을 정리해보았습니다. 자취생, 혼자 사는 직장인이라면 꼭 참고해보세요! 1. 주 1회만 장보기, “계획된 장보기표” 작성장보는 횟수가 많을수록 불필요한 소비가 늘어납니다. 주 1회만 장을 보고, 그 주에 먹을 메뉴를 미리 정리해두는 것이 핵심입니다.냉장고에 남은 재료 파악 → 비우는 요리 우선4~5일치 식단 구성 후 필요한 식재료만 메모대형마트보다 전통시장·근처 마트 전단지 가격 비교✅ 팁:.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음